Набір складається з 10 пласких пластикових кілець п’яти кольорів. Діаметр кожного кільця — 30 см, ширина обода — 1,5 см.
Кільця використовують для рухливих ігор, стрибків, естафет, тренувань на спритність і побудови смуг перешкод. Їх можна розкладати на підлозі в ряд, по колу, зигзагом, паралельними лініями або в довільній послідовності.
Дитина може переступати чи перестрибувати з кільця в кільце, чергувати ноги, рухатися боком, змінювати напрямок і виконувати команди відповідно до кольору. Змінюючи відстань та розташування елементів, дорослий може легко адаптувати складність вправ до віку й фізичної підготовки дітей.
По два кільця кожного кольору зручно використовувати для парних вправ і командних естафет. Можна створити два однакові маршрути для одночасного проходження, позначити стартові та фінішні зони або розподілити учасників за кольорами.
Кольорові кільця також допомагають поєднати фізичну активність із завданнями на увагу. Дитина може знайти потрібний колір, повторити задану послідовність, перенести предмет між однаковими кільцями або швидко зайняти названу зону.
Цілі для метання
Кільця можна встановлювати вертикально на сумісні тренувальні конуси. Вони перетворюються на цілі, крізь які можна кидати невеликі м’ячі або мішечки з наповнювачем. Такі вправи тренують точність кидка, окомір і координацію рук та очей.
Ще один варіант гри — накидати кільця на конус або відповідну стійку, поступово збільшуючи відстань.
Варіанти використання
- координаційні доріжки;
- стрибки на одній або двох ногах;
- парні маршрути та командні естафети;
- рух боком або зі зміною напрямку;
- смуги перешкод;
- вправи на розпізнавання кольорів;
- повторення кольорових послідовностей;
- позначення старту, фінішу та ігрових зон;
- метання м’ячів крізь вертикальні кільця;
- накидання кілець на конус або стійку.
Заняття з тренувальними кільцями допомагають розвивати загальну координацію, рівновагу, спритність, швидкість реакції, точність рухів та орієнтування у просторі.
Набір підходить для індивідуальних і групових занять удома, у дитячому садку, школі, спортивній секції, центрі розвитку або реабілітаційному просторі. Кільця можна використовувати у приміщенні та на рівному майданчику надворі.
Комплектація
- 10 пласких тренувальних кілець;
- 5 кольорів — по 2 кільця кожного кольору;
- кольори: синій, зелений, червоний, жовтий і помаранчевий.
Характеристики
- Кількість: 10 шт.;
- Діаметр кожного кільця: 30 см;
- Ширина обода: 1,5 см;
- Форма: пласка;
- Матеріал: пластик;
- Рекомендований вік: від 3 років;
- Країна виробництва: Китай.
